01 序 · 3D 时空坐标 可自由拖转的中国地形，六个坐标点（二里头 / 殷墟 / 宁乡 / 宝鸡 / 三星堆 / 楚辞故乡） 02 学习导航 课标 → 三个目标 → 本课边界（明确不讲什么） 03 时空坐标 夏 · 商 · 西周 · 春秋战国 四段年表 + 三子目索引 04 天文 前 776 年 9 月 6 日日食记录 · 前 613 年哈雷彗星记载 05 历法 夏有历法 → 商朝干支纪日 → 战国二十四节气 06 医学 扁鹊望闻问切四诊法 · 《黄帝内经》 07 甲骨文 含义 · 记载内容 · 「年代最早、体系较为完整的成熟文字」 08 青铜器 司母戊鼎 · 四羊方尊 · 由食器到礼器 09 金文与何尊 「宅兹中国」——目前所见「中国」一词最早的实物见证 10 三星堆 青铜人头像 · 面具 · 神树 —— 中华文明多元一体 11 《诗经》 305 篇 · 风雅颂 · 关注现实 12 楚辞与屈原 屈原等人 · 采用楚国方言 · 《离骚》 13 史料实证 出土实物 + 当时文字 + 传世文献，三重印证 14 易错清单 八个高频错点（限定词是命门） 15 课堂闯关 10 道题，覆盖三个子目，错题可回溯到对应幕 16 知识总表 四个层次一表览全课（末幕全屏总表）